Dra. Virginia Rodríguez García
Atención psicológica a adolescentes, adultos y personas mayores en Centro Médico Levante Salud
Nuestro objetivo principal es proporcionar una orientación eficaz en modificación de conductas para una interacción de la persona con el medio y poder así responder adecuadamente a las exigencias que nos plantea el día a día.
Se trabaja desde la orientación cognitivo-conductual, siendo está una de las corrientes con mayor respaldo científico en la actualidad.
El objetivo es poder ayudar a construir un mayor bienestar emocional, proporcionando estrategias claras, comprensibles y efectivas para afrontar lo que lo que se está viviendo.
Entre los servicios que prestamos destacamos:
- Trabajo de manera individual y, en algunos casos, en terapia de pareja.
- Ansiedad: ataques de pánico, fobias, preocupación excesiva, ansiedad social, TOC.
- Depresión y estado de ánimo bajo: apatía, falta de motivación, tristeza prolongada.
- Gestión emocional: dificultad para manejar el enfado, la culpa, la frustración o la tristeza.
- Estrés y burnout: sobrecarga laboral o académica, agotamiento emocional.
- Problemas de autoestima y autoconcepto: inseguridad, autocrítica, falta de confianza.
- Duelos y pérdidas: procesos de duelo por fallecimientos, rupturas u otros cambios vitales.
- Relaciones interpersonales: dificultades en la comunicación, dependencia emocional, conflictos de pareja.
- Crecimiento personal y autoconocimiento: mejora de habilidades emocionales y toma de decisiones.
- Mindfulness y regulación del estrés: desarrollo de habilidades de atención plena para reducir el sufrimiento psicológico.
